As doenças respiratórias constituem um problema de Saúde Pública. Em Portugal, são a terceira causa de morte e prevê-se que atinjam o primeiro lugar até 2030.
Em todo o mundo, aproximadamente 384 milhões de pessoas sofrem de Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC), 10 milhões de tuberculose, 33 milhões de asma e o cancro do pulmão é o mais mortal (1,76 milhões de vítimas por ano).
A sua Farmácia Grave esclarece-o sobre as doenças respiratórias mais comuns!
1. E quais as doenças respiratórias mais comuns?
Asma - caracterizada pela inflamação das vias aéreas, o que dificulta a respiração.
Gripe - doença aguda altamente contagiosa causada pelo vírus Influenza. Geralmente, é de curta duração (3 a 4 dias). Em idosos e doentes crónicos, este período pode ser superior e estar associado a complicações (ex.: pneumonia, agravamento de doenças já existentes).
Pneumonia - é a principal causa de internamento hospitalar em Portugal. Anualmente, 12 em cada 1000 indivíduos sofrem de pneumonia. É mais prevalente em crianças e idosos, pois o sistema imunitário encontra-se mais debilitado. Caracteriza-se pela infeção de pequenos sacos de ar no pulmão.
Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) - afeta os pulmões, levando à obstrução das vias aéreas. Inicialmente, manifesta-se com tosse com expectoração e cansaço físico. Com o evoluir da doença, o pulmão fica cada vez mais afetado, perdendo a sua função principal: o teor de oxigénio na corrente sanguínea é menor. Esta doença instala-se de forma lenta e progressiva, o que faz com que o utente consulte um médico apenas na fase mais avançada.
Cancro do Pulmão - anualmente, a incidência mundial aumenta 2%.
Neste artigo, iremos aprofundar com maior destaque a pneumonia.
2. Quais os principais fatores de risco da pneumonia?
Como fatores de risco para a pneumonia destacam-se:
- alcoolismo;
- tabagismo;
- diabetes;
- insuficiência cardíaca;
- DPOC.
- Além destes, o tabagismo e a poluição são fatores de risco comuns a todas as doenças respiratórias.
3. Quais os sintomas associados à pneumonia?
- Tosse com expectoração;
- dor torácica;
- febre;
- falta de ar.
Se a pneumonia não for tratada de imediato pode desencadear outras complicações, como:
- baixos níveis de oxigénio no sangue;
- pressão arterial baixa;
- empiema (acumulação de líquido entre o pulmão e a parede torácica).
4. Como prevenir?
Como medidas de prevenção da pneumonia destacam-se:
- parar de fumar;
- consumo moderado de álcool;
- alimentação equilibrada;
- suplementos que reforcem o sistema imunitário (ex.: suplementos à base de vitamina C - Mixvit C®);
- vacinação.
A vacinação é uma das medidas de prevenção mais eficazes, sendo fortemente recomendada aos seguintes grupos de risco:
- idosos;
- indivíduos que vivam em lares ou centros de dia;
- crianças muito novas;
- indivíduos com doenças pulmonares (ex.: asma);
- doentes crónicos (ex.: diabéticos, oncológicos, cardíacos);
- fumadores.
As vacinas da gripe e a pneumocócica são uma forma de prevenção da pneumonia. Um indivíduo vacinado, tem menor probabilidade de desenvolver complicações se for infetado!
Conte com a Farmácia Grave!
Dra. Sílvia Simões
Farmacêutica