Publicações de blog de '2022' 'maio'

O exercício físico é uma ação e um resultado de uma atividade física planeada e estruturada que envolve movimentos corporais produzidos por músculos esqueléticos, que promovem um gasto de energia.

A Hipertensão Arterial (HTA) ocorre quando a pressão com que o sangue circula no interior das artérias (pressão arterial) se encontra elevada de forma crónica.

Segundo um relatório da “Health at a Glance 2019” da OCDE, Portugal encontra-se em 9ºlugar no ranking mundial da obesidade e excesso de peso infantil, apresentando uma prevalência de 37,1% em crianças entre os 5 e 9 anos de idade. É considerada pela Organização Mundial de Saúde a epidemia global do século XXI.