Posts no blog marcados com 'ansiedade'

Portugal é o 2º país da Europa com maior prevalência de doenças psiquiátricas. 1 em cada 5 pessoas sofre de perturbação mental, sendo a depressão e a ansiedade os problemas de saúde que mais afetam a população.

Com o final das férias aproxima-se aquele período que gostaria de adiar o mais possível: o do regresso ao trabalho. A transição nem sempre é fácil: 4 em cada 10 pessoas sentem irritabilidade, cansaço e alterações quer no sono quer no apetite.