A dormir, sentado ou de pé. São inúmeras as situações do nosso dia-a-dia em que adotamos posturas que não são as mais adequadas e, pior que isso, mantemo-las por longos períodos de tempo. Sugerimos algumas dicas para que melhore e corrija a sua postura!
A gonalgia ou comumente designada como dor no joelho é uma queixa bastante frequente que faz tocar o telefone de muitos fisioterapeutas com pedidos de ajuda. Engana-se quem pensa que afeta apenas idosos! Conte com as dicas da sua Farmácia Grave para retardar o aparecimento de dores no joelho!
Tal como o próprio nome indica as dores musculares, ou mialgias, são aquelas que são sentidas nos músculos. Por sua vez, as dores nas articulações, artralgias, afetam maioritariamente as articulações do joelho, da anca e dos dedos da mão e do pé.