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Posts no blog marcados com 'nutrientes'

A alimentação ajuda a prevenir gripes e constipações?
Com a chegada do outono surgem as gripes e as constipações. E o que podemos fazer para as prevenir? Haverá forma de estas serem evitadas de forma simples?
Desnutrição na População Idosa
Segundo um estudo da Nutrition Up 65, a desnutrição afeta maioritariamente a população idosa. Mais de 15% dos idosos portugueses encontram-se malnutridos ou em risco de malnutrição. Com o envelhecimento, as necessidades energéticas e proteicas vão aumentando.