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Desnutrição na População Idosa
Segundo um estudo da Nutrition Up 65, a desnutrição afeta maioritariamente a população idosa. Mais de 15% dos idosos portugueses encontram-se malnutridos ou em risco de malnutrição. Com o envelhecimento, as necessidades energéticas e proteicas vão aumentando.
Cancro da Mama: a importância da prevenção!
O cancro da mama é um dos cancros mais comuns no sexo feminino, sendo a segunda causa de morte por cancro, na mulher. Prevê-se que 1 em cada 9 mulheres que viva até aos 80 anos de idade terá cancro da mama.
O que levar na Mala de Maternidade?
O nascimento de um bebé é um momento magnífico e especial. Mas, para isso é essencial que planeei tudo com antecedência antes da chegada do seu bebé. A mala de maternidade não é exceção! Anote as dicas da sua Farmácia Grave para que não lhe escape nada!
Chegou o Outono! Que cuidados devo ter?
Com o fim do Verão, chega a altura de nos prepararmos para o tempo mais frio e nada melhor do que reforçar o seu sistema imunitário! Se quer prevenir as constipações e as gripes, leia as dicas que a Farmácia Grave tem para si.
Cuidados da Barba
Nos últimos anos a barba voltou a fazer sucesso entre os homens. E, seja qual for o estilo adotado para que tenha um aspeto bonito e saudável, é necessária a sua manutenção. Por isso, os cuidados da barba devem fazer parte da rotina de higiene diária dos homens.
Primeiros Socorros nos Animais de Estimação
Os primeiros socorros nos animais de estimação podem ser decisivos e solucionar situações complicadas. A Farmácia Grave deixa-lhe alguns conselhos para cuidar do seu amigo de quatro patas.
Ups! Esqueci-me de tomar a pílula: E agora?
Esta questão é formulada bastante vezes pelas mulheres utilizadoras de contraceção oral. Se a pílula for tomada corretamente proporciona uma eficácia superior a 99%. De qualquer modo, se se esquecer de tomar, não entre em pânico! Qualquer dúvida ou questão, consulte a Equipa da sua Farmácia Grave!
Picadas de insetos: como atuar?
Com a chegada do calor, os insetos começam a ser mais comuns, sejam eles: melgas, mosquitos, pulgas, abelhas e vespas … Na maioria dos casos, as suas picadas/mordidas não costumam ser graves, mas incomodativas. A Farmácia Grave deixa-lhe algumas estratégias para prevenir e tratar as picadas de insetos!
Estrias: como prevenir o seu aparecimento?
As estrias são lesões cutâneas visíveis que surgem após um estiramento contínuo e progressivo. Caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas que sustentam a pele, formada por colagénio e elastina. Para qualquer esclarecimento conte com a Equipa da Farmácia Grave!
Bronzeado Saudável
Com a chegada do calor, pensamos logo em dias maiores, em passear, apanhar sol e em ficarmos bronzeados... Vários estudos têm sugerido que os raios ultravioleta (UV) diminuem o risco de aparecimento de algumas doenças. Contudo, é importante bronzear de forma saudável!